Une séance, un sujet
Vous repartez avec du concret.

Vous n’avez pas besoin de 3 mois pour tout revoir. Parfois, c’est un seul sujet qui vous pèse. Et il vous pèse maintenant.

En 1h30, on le regarde ensemble. Vous repartez avec un angle plus clair, des mots plus justes, et une action concrète à poser.

1h30 · 140 € · en visio ou à Meudon le mardi

Choisissez le point à débloquer maintenant

Ce que vous portez sans le voir 

Vous êtes épuisée. Mais si on vous demande ce qui vous pèse, vous ne savez pas quoi répondre. Tout. Rien en particulier.

On regarde votre semaine réelle, vos automatismes, ce que vous prenez en charge sans même vous en rendre compte.

Vous repartez avec : une lecture plus nette de ce qui vous vide vraiment, et un premier ajustement concret à tester dès cette semaine.

Dire non sans s’excuser 

Vous avez dit oui avant même que la phrase soit finie. Et vous l’avez regretté dans le couloir.

Dire non au travail, sans vous justifier pendant dix minutes, ça s’apprend.

Vous repartez avec : des formulations de refus pour 2 ou 3 situations réelles, les vôtres.

Préparer une conversation difficile

Cette discussion avec votre manager, votre équipe ou un proche, vous la refaites dans votre tête depuis trois jours. Même sous la douche.

On prépare ce que vous voulez dire, comment le dire, et ce que vous ne voulez plus laisser passer.

Vous repartez avec : votre argumentaire, et 3 ou 4 phrases clés pour entrer dans la conversation plus au clair.

Comment ça se passe

Avant :
Vous remplissez un court questionnaire. Il nous fait gagner du temps, et vous aide à y voir plus clair avant même la séance.

Pendant :
On part de votre situation réelle, avec vos mots. On regarde ce qui coince, ce que vous anticipez, ce que vous n’osez pas dire, ou ce que vous portez sans le voir.

Après :
Vous recevez une fiche de synthèse avec une action concrète à tester.

Le paiement se fait à la réservation.

Cette séance est faite pour vous si

  • vous avez un sujet précis à débloquer
  • vous avez besoin d’y voir clair rapidement
  • vous voulez avancer sur une situation concrète, sans partir dans un accompagnement plus long

Si vous sentez que le même schéma revient dans plusieurs situations, ou que le sujet est plus large que ça, l’accompagnement de 3 mois sera sans doute plus adapté.

Et après ?

Une séance suffit parfois.

Et si vous sentez qu’il y a un sujet plus large derrière, vous pourrez aller plus loin avec Plus rien à prouver, l’accompagnement de 3 mois pour arrêter de porter ce qui ne vous appartient pas.

Si vous vous y inscrivez dans les 15 jours qui suivent votre séance, le montant de cette séance est déduit. Libre à vous.

Vous hésitez entre deux sujets ? Parlons-en.

30 minutes, gratuit, sans engagement.
Un temps pour faire le point sur votre situation, préciser votre besoin, et voir si cet accompagnement vous convient vraiment.

FAQ

Quelle séance choisir ?

Partez de ce qui vous pèse cette semaine. Une situation précise, plutôt Dire non ou Conversation difficile. Une fatigue plus diffuse, sans cause claire, plutôt Ce que vous portez sans le voir. Si vous hésitez, le premier échange peut aussi servir à ça.

Est-ce que je peux faire plusieurs séances ciblées ?

Oui. Si plusieurs sujets se présentent à des moments différents, vous pouvez réserver plusieurs séances. Chaque séance est pensée comme un point de travail autonome, centré sur une situation précise.

Si vous sentez que le sujet revient sous plusieurs formes, l’accompagnement de 3 mois sera sans doute plus adapté.

Puis-je reporter ou annuler ma séance ?

Oui, sous réserve d’un délai de prévenance de 48h. Les modalités précises sont indiquées au moment de la réservation.

Que se passe-t-il si je choisis ensuite l’accompagnement de 3 mois ?

Si vous vous inscrivez dans les 15 jours qui suivent votre séance, son montant est déduit. Ce que nous avons travaillé ensemble sert alors de point de départ.

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