Se réaligner pour avancer avec clarté

Un accompagnement holistique pour comprendre ce qui vous freine
et retrouver un mouvement plus juste.

Nhung Boghossian, coach holistique, souriante et apaisée, illustrant l’équilibre entre action et être dans son accompagnement.

Crédit photo : Shannon Creach

Et si ce qui vous freine aujourd’hui contenait déjà la clé de votre transformation ?

Nous traversons tous des moments où l’on se sent en décalage avec soi-même : trop d’émotions, trop de pensées, trop d’attentes… et plus assez d’espace pour savoir ce qui est vraiment bon pour nous.

Mon rôle est de vous offrir un espace sûr, calme et profondément humain, où vous pouvez enfin écouter ce qui se passe en vous, mettre en lumière ce qui demande à être compris, et retrouver votre juste direction — celle qui vous fait respirer et avancer avec sens.

En savoir plus sur mon parcours

Cet accompagnement s’adresse à vous si…

Vous traversez une période où :

  • vous donnez beaucoup mais vous sentez que vous vous perdez en chemin,

  • vous cherchez à faire le bon choix… mais votre mental tourne en boucle,

  • vous ressentez un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous aspirez à vivre,

  • vous sentez qu’un blocage vous freine, sans réussir à le nommer,

  • vous souhaitez simplement clarifier une situation et retrouver un cap intérieur.

Vous n’avez pas besoin d’avoir “tout compris” avant de commencer.
Cet accompagnement vous offre un espace pour ralentir, déposer, voir plus clair, et vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous.

Une approche holistique intuitive et structurée

Chaque séance est un espace de clarté et de recentrage.
Je pars de ce que vous vivez aujourd’hui, et j’avance avec vous pour transformer ce qui vous freine en compréhension et en mouvement.

Rayon de lumière à travers un arbre, symbole d’écoute, d’ouverture et d’accueil bienveillant.

Accueillir ce qui est là

Je commence par explorer avec vous votre vécu du moment : émotions, tensions, pensées, questionnements.
C’est un temps d’écoute profonde, sans jugement, pour laisser émerger ce qui a besoin d’être entendu.

Cet espace vous permet de déposer, de vous poser, et d’accueillir avec bienveillance ce qui cherche à se libérer.

Fleur blanche éclose, symbole de clarté et d’éveil, représentant la mise en lumière des besoins et des prises de conscience.

Mettre en lumière

À travers le dialogue et les outils du coaching holistique, j’identifie avec vous :

  • vos besoins réels,

  • les croyances ou conditionnements qui entretiennent la confusion,

  • les blocages qui vous empêchent d’avancer.

Selon ce qui se présente, j’intègre également des soins énergétiques.

Chaque séance est guidée par une connexion intuitive, dans le respect de votre rythme et de votre ouverture.

Cristaux lumineux sur fond naturel, symbolisant l’ancrage, la clarté et la concrétisation des transformations intérieures.

Intégrer et avancer

En fin de séance, je vous accompagne pour repartir avec :

  • des prises de conscience éclairantes,

  • des actions concrètes pour ancrer ce qui a été compris ou libéré,

  • une vision plus claire de ce qui fait sens pour vous.

Certaines séances apportent une clarté immédiate ; d’autres ouvrent un processus plus profond.
Mon intention reste la même : vous aider à vous retrouver et à avancer, pas à pas, avec confiance et sens.

Certains thèmes que j’aborde en séance sont développés dans

Le Journal

Les bénéfices concrets de l’accompagnement

Cet accompagnement vous permet de :

  • mieux comprendre ce que vous vivez,

  • apaiser ce qui vous pèse émotionnellement,

  • clarifier vos choix et vos priorités,

  • vous reconnecter à votre stabilité intérieure,

  • transformer des schémas qui vous freinaient depuis longtemps,

  • avancer avec plus de fluidité, de confiance et de cohérence.

Durée et rythme des séances

Je propose 2 types de séances, pour s’adapter à votre étape du parcours :

  • une séance Découverte (1h), notre 1ere rencontre pour faire le point et clarifier votre situation actuelle ;
  • puis une (ou plusieurs) séance(s) Essentielle (1h30), plus approfondies, pour explorer, libérer et transformer en profondeur.

Pour un accompagnement fluide et efficace, je recommande un rythme d’environ 15 jours entre chaque séance.

Ce temps d’intégration permet aux prises de conscience d’émerger, et aux changements intérieurs de s’enraciner dans votre quotidien.

En résumé

Je ne vous apporte pas de solutions toutes faites —
je vous accompagne à retrouver vos propres réponses.

Parce que personne ne connaît mieux que vous ce dont vous avez vraiment besoin.

Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire,
mais de créer l’espace pour que vous puissiez enfin vous écouter vraiment.

Chaque séance est un moment hors du temps,
où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, explorer ce qui vous traverse,
et avancer pas à pas vers ce qui fait sens pour vous.

Pas de recette miracle. Pas de transformation en 3 étapes.

Juste un chemin qui se construit ensemble,
à votre rythme,
en respectant qui vous êtes et où vous en êtes.

Chaque transformation commence par une première rencontre :

Vous souhaitez en savoir un peu plus sur ma manière d’accompagner, sur la place de l’énergie ou sur ce qui inspire ma démarche ?
Découvrez ci-dessous quelques réponses qui éclairent davantage mon approche et ma vision du coaching holistique.

Tout savoir sur l’accompagnement holistique

En quoi cet accompagnement peut-il m’aider à me recentrer et à retrouver un équilibre intérieur ?

Cet accompagnement holistique vous aide à vous recentrer et à retrouver votre équilibre intérieur.
En travaillant sur toutes les dimensions de l’être — corps, mental, émotions, énergie — vous gagnez en clarté, en ancrage et en sérénité.
L’intention : vous guider à renouer avec votre propre équilibre et votre guidance intérieure.

Que se passe-t-il pendant une séance ?

Chaque rencontre est un espace d’écoute et de clarté. Nous explorons ensemble ce qui se joue pour vous, à travers des échanges, des prises de conscience et parfois un travail énergétique. Vous repartez avec des clés concrètes et un sentiment d’apaisement intérieur.

Combien de séances sont nécessaires pour ressentir un changement ?

Chaque parcours est unique. Certaines personnes ressentent déjà un allègement après une ou deux séances, d’autres préfèrent un accompagnement plus progressif. L’essentiel n’est pas la quantité, mais la qualité du processus et votre engagement dans le cheminement.

Quelle est votre manière d’accompagner pendant les séances ?

J’accompagne dans une relation d’écoute, de clarté et de co-construction.
Mon rôle est d’offrir un espace où vous pouvez vous déposer, vous explorer et faire émerger vos propres réponses.
Chaque séance s’ajuste à ce qui se présente, sans modèle préétabli.

Découvrir qui je suis